O que você come e a relação com o meio ambiente

Você já ouviu falar a frase: descasque mais e desembale menos?

Sim, consumir alimentos naturais, aqueles produzidos pela terra, e reduzir o consumo de alimentos processados ou ultra processados, que necessitam de embalagens plásticas ou latas, irá contribuir para que você tenha mais saúde, e o planeta seja mais sustentável.

Isso acontece porque os alimentos processados ou ultra processados levam em sua composição aditivos conservadores que promovem mais tempo de validade aos alimentos. Em contrapartida, esses alimentos causam prejuízos a saúde, ocasionando o surgimento de doenças.

Os alimentos industrializados necessitam de embalagens que os armazenam e essas embalagens em muito contribuem para o aumento do lixo doméstico, sendo um fator importante que ameaça o equilíbrio ambiental.

Por isso, gerar menos lixo e os resíduos no meio ambiente deve ser uma questão pensada e praticada por cada um de nós.  Criar um mundo mais sustentável amanhã depende das atitudes de  hoje.

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