Ter bons colaboradores, comprometidos e dedicados, é uma grande vantagem competitiva para qualquer empresa, estejam eles na produção, no transporte, nas vendas, no administrativo ou em qualquer setor. A partir do momento que as pessoas […]

Com o distanciamento social – ferramenta indispensável para controlar a pandemia – muitos filhos não poderão dar um abraço em seus pais, nem mesmo um presente. Mas isso não é desculpa para não comemorar essa […]

Versátil, a beterraba vai bem crua, cozida, ralada, assada (na forma de chips), na sopa ou no suco. A verdade é que ela é a queridinha das mamães pelo seu valor nutritivo, porém, o vegetal […]

Aproveitar o friozinho em casa, no escritório ou nas festas juninas comendo uma porçãozinha de pinhão cozido é uma opção deliciosa. Mas essa semente, sucesso entre os gaúchos e que tem a cara da estação, […]

Apesar de não existir evidência científica que defenda que algum alimento e/ou suplemento possa prevenir ou tratar eficazmente o COVID-19, as pesquisas vem demonstrando que os alguns compostos bioativos são aliados nessa batalha, pois reforçam […]

É verdade que o chocolate carrega muitas calorias, mas é unanime que ele é uma delícia. Branco, ao leite, meio amargo com castanhas, em sobremesas, no café ou no cappuccino o chocolate é uma preferencia […]

Está errado quem acredita que a pitanga é apenas uma “frutinha”. Com sabor agridoce e coloração alaranjada, ela é gigante no quesito nutriente, pois concentra muitos compostos bioativos que melhoram a imunidade e previnem o […]

Originário da Índia e da Ásia o sorgo é a nova tendência na gastronomia funcional. Isso porque ele é rico em fibras, proteínas, vitaminas do complexo B, ferro, magnésio, fósforo, zinco e possui uma excelente […]

Você vai ao supermercado e se depara com uma infinidade de produtos e bate aquela dúvida: é melhor levar light ou diet? Se você acha que tanto faz, saiba que existem diferença entre eles e […]